Print

Gnocchi-Grünkohl-Pfanne mit Pilzen und getrockneten Tomaten

Gnocchi-Grünkohl-Pfanne mit Pilzen und getrockneten Tomaten

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Keine Bewertungen

Die Gnocchi-Grünkohl-Pfanne mit Pilzen und getrockneten Tomaten ist ein schmackhaftes, gesundes Gericht, das sich ideal für ein schnelles Abendessen oder ein gemütliches Familienessen eignet. In weniger als 30 Minuten zaubern Sie eine herzhafte Kombination aus zarten Gnocchi, nahrhaftem Grünkohl, aromatischen Champignons und intensiven Aromen von getrockneten Tomaten. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bietet auch eine vegane Option und lässt sich vielseitig variieren. Mit gerösteten Pinienkernen als Topping wird jede Portion zu einem echten Geschmackserlebnis, das sowohl Vegetarier als auch Fleischliebhaber begeistert.

Zutaten

Skala
  • 500 g Gnocchi (vorgekocht)
  • 200 g Grünkohl (frisch)
  • 1 Zwiebel
  • 110 g getrocknete Tomaten (in Pflanzenöl)
  • 80 g Champignons
  • 20 g Pinienkerne
  • 2-3 EL Olivenöl
  • Salz & Pfeffer
  • Prise Muskatnuss
  • Prise Kreuzkümmel

Zubereitung

  1. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten, bis sie goldbraun sind und beiseite stellen.
  2. Grünkohlblätter von den Stielen abtrennen, waschen und in Stücke zupfen.
  3. Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und den Grünkohl 3-5 Minuten blanchieren, dann abtropfen lassen.
  4. Zwiebel schälen und würfeln; Champignons putzen und vierteln; getrocknete Tomaten in Scheiben schneiden.
  5. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig anschwitzen, dann Champignons und getrocknete Tomaten hinzufügen und ca. 3 Minuten braten.
  6. Blanchierten Grünkohl hinzufügen und gut mischen.
  7. Gnocchi in einem separaten Topf für etwa 2 Minuten kochen und anschließend zur Gemüsemischung geben.
  8. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Kreuzkümmel würzen und die gerösteten Pinienkerne darüber streuen.

Nährwerte