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Oven Roasted Parmesan Brussel Sprouts

Oven Roasted Parmesan Brussel Sprouts

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Oven Roasted Parmesan Rosenkohl ist eine köstliche und gesunde Beilage, die sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Die frischen Rosenkohlhälften werden mit hochwertigem Olivenöl, aromatischem Parmesan und einer Prise Gewürze im Ofen geröstet, bis sie goldbraun und knusprig sind. Diese einfache Zubereitung lässt sich in nur 25 Minuten umsetzen und bringt einen unverwechselbaren Geschmack auf den Tisch.

Zutaten

Skala
  • 680 g frischer Rosenkohl (geputzt und halbiert)
  • 30 ml Olivenöl
  • 40 g Parmesan (gerieben)
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Ofen auf 220 Grad Celsius vorheizen und ein Backblech leicht mit Kochspray einfetten.
  2. In einer Schüssel die halbierten Rosenkohl mit Olivenöl, Parmesan, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  3. Die Mischung gleichmäßig auf das Backblech verteilen, dabei darauf achten, dass sie sich nicht berühren.
  4. Die Röschen für 16-20 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind. Sofort servieren.

Nährwerte